Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 30,70g | Eiw: 97,87g | Kohlh: 203,37g.
Frühstück: Vitasnella Yogurt Magro Fragola, BPR Farina Avena Cookie Dough, Albume d'uovo, BPR Nutrition Farina di Riso BUTTER COOKIES, BPR Nutrition Protein Oat Pancake Original Buttermilk. Mittagessen: Lidl Pane Cereali e Semi. Abendessen: Milbona Skyrella, Monini Olio, Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Prozis Peanut Butter, Lindt Lindt Excellence Figue Intense, Conad Frollini al Cacao con Farina di Riso, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Crownfield Nougat Pillows. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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