Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2319 kcal
|
Fett: 63,12g | Eiw: 91,22g | Kohlh: 306,54g.
Frühstück: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком, Яйцо. Mittagessen: Варенье из Смородины, Булка с Повидлом, Салат Свекольный, Щука Судак. Abendessen: Варенье из Смородины, Булка с Повидлом. Snacks/Sonstiges: Flint Сухарики со Вкусом Краба, Lays Чипсы Малосольные Огурчики, Светлое Пиво, Сушка. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary281296's Gewichtsverlauf
|