|
домашние
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 52,18g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 183,56g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Каша Пшенная на Молоке, Творог 5%, Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Mittagessen: Батон, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Играмолоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Snacks/Sonstiges: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Белый Хлеб, Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий, Шаньга, Рот Фронт Батончики. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|