Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 205,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Слобода Биойогурт с Лимоном. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кускус (Вареный), Помидоры. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Amore Сорбет Экзотическая Маракуйя, Халва, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pipa_lina's Gewichtsverlauf
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