Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 24,11g | Eiw: 29,72g | Kohlh: 61,03g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе. Snacks/Sonstiges: Магнит Безе Малиновое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SinSvetlana's Gewichtsverlauf
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