Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 48,24g | Eiw: 105,09g | Kohlh: 180,16g.
Frühstück: Красное Яблоко, Компот без Сахара, Милава Творог 4%, Банан. Mittagessen: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Сыр Адыгейский, Самбери Багет Венский, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Abendessen: Изюм (без Косточек), Сырой Овощ, Яйцо-Пашот, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная, Сыр Адыгейский, Ого Хрустящие Хлебцы, Красное Яблоко, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|