Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 32,68g | Kohlh: 91,35g.
Frühstück: Speltbrood, Ananassap, Rode Bessen, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Speltbrood. Mittagessen: Lotus Madeleine , De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager. Abendessen: Flodor Croutons D'or Fines Herbes, Royco Minute Soup Gevogelte, Boni Vleesbrood. Snacks/Sonstiges: Toastjes, Tapenade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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