Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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118 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 31,49g | Kohlh: 112,16g.
Frühstück: Becel Light, Bruine Boterham, Kwatta Choco Melk. Mittagessen: Witte Rijst, Carrefour Gyros, Royco Currysoep. mehr...
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2936 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kellyflirten's Gewichtsverlauf
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