Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 11,57g | Eiw: 24,04g | Kohlh: 75,74g.
Frühstück: Bönsel Kochkäse 20%, tegut… Zartbitter-Creme, K-Classic 75% Frucht Erdbeere, Kaufland Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Isa_0407's Gewichtsverlauf
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