Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 87,28g | Eiw: 88,88g | Kohlh: 110,89g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, SPAR Миндаль Сушеный, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Краснокочанная Капуста, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Помидоры. Mittagessen: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Сладкий Картофель, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Листья Салата. Abendessen: Евроспар Полутушка Цыплёнка Фермерского, Приготовленная Тыква. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamenskaya_t's Gewichtsverlauf
|