Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
582 kcal
|
Fett: 15,30g | Eiw: 20,39g | Kohlh: 97,23g.
Frühstück: Sabu Semilla de Chia, Sal, Tomates, Juan Valdez Café, Huevo, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Abendessen: Palta, Tomates, Té (Infusión), Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Harina Blanca. Snacks/Sonstiges: Ciruela, Durazno. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|