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No esperaba bajar en esta época del Año 😀
De hecho, he estado siendo complaciente con mis antojos. Claro esta, muchos han cambiado en calidad y cantidad desde el inicio de este camino.
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66,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 66,26g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 211,31g.
Frühstück: Egg, Nopales (Without Salt, Cooked) , Nestlé La Lechera, Honey , Coronado Cajeta Envinada, Coffee, Corn Tortilla, Plain Pancakes , Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa. Mittagessen: Marinela Mini Barritas Fresa, White Rice (Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Flour Tortilla, Carrots , Cooked Chard (Fat Not Added in Cooking), Noche Buena Queso Panela Artesanal. Abendessen: Pound Cake, Strawberries , Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Croissant. Snacks/Sonstiges: Botanukas Cacahuates Sazonados, Roasted Salted Cashew Nuts. mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Limonchel's Gewichtsverlauf
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