Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 75,77g | Eiw: 122,66g | Kohlh: 23,61g.
Frühstück: 煎雞蛋. Mittagessen: Costco 烤雞大腿. Abendessen: 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 7-11 美式咖啡, 樂事 (Lay's) 切達起司味罐裝洋芋片. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ggpp777's Gewichtsverlauf
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