Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 70,03g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 106,93g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Ikan Layang, Bakwan, Nasi Pecel. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Nestle Kitkat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Everyday is Holiday's Gewichtsverlauf
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