Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 188,75g | Kohlh: 106,70g.
Frühstück: Sojasun Соевый Йогурт, Sojasun Соевый Йогурт, Sojasun Соевый Йогурт, Тофу Агропрод, Iberica Оливки с Косточкой, Петруха Грудка Куриная, Магнит Петрушка, Celery, Роскар Яичный Белок, Nutiva Кокосовое Масло, Globus Томаты Черри, Дикси Брокколи. Mittagessen: ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Дикси Брокколи, Ашан Помидор, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Лента Сибас. Snacks/Sonstiges: Dried Lotus Seeds , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Милком L-Carnitine, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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MargoshaDee's Gewichtsverlauf
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