Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 144,89g.
Frühstück: Butterplätzchen, Kaffee mit Milch, Mandarine, Milbona Gouda Mittelalt, Lidl Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Milbona High Protein Pudding Schoko . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Schnute1980's Gewichtsverlauf
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