Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 134,07g.
Frühstück: Сырники, Чай. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Мандарины, Американо. Abendessen: Икра, Хлеб, Куриный Суп, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Марципан, Чай, Бисквит. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Navaro_Y's Gewichtsverlauf
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