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One pound gone in 1 day! I know its water weight! But make me happy!
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 90,01g | Eiw: 91,58g | Kohlh: 30,96g.
Frühstück: Water (Bottled), Carbmaster Raspberry Yogurt, 2% String Cheese. Mittagessen: Water (Bottled), Double Double Protein Style. Abendessen: Pork Rib. Snacks/Sonstiges: Diet Dr pepper, cheddar Cheese, Tortilla Chip. mehr...
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2361 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Stehen - 2 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
yay! keep up the great work !
06 Jan 11 vom Mitglied: redgirl1974
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WendyCav's Gewichtsverlauf
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