Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
|
110 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 45,58g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 160,46g.
Frühstück: Клементины, Пряник, Нескафе Кофе Растворимый, Lavazza Кофе Qualita Oro, Campina Сливки Порционные. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Останкино Сосиски Филейные, Капуста Белокочанная, Лук, Красные Помидоры, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna 125's Gewichtsverlauf
|