Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 71,79g | Eiw: 125,74g | Kohlh: 116,97g.
Frühstück: ВкусВилл Пирожное Корзиночки с Белковым Кремом, Яйцо Куриное, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Магнит Хлопья Овсяные "Экстра". Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Куриный Суп Лапша. Abendessen: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Яичный Белок, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|