Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
|
84,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 18,04g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 131,26g.
Frühstück: Galletas de Avena (con Pasas), Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Tortitas de Maíz, Manzana Golden, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Mandarina, Pescado Plancha, Romanesco. Abendessen: Herbalife Fórmula 1 Vainilla. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eva@Aldavero's Gewichtsverlauf
|