Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 25,16g | Kohlh: 64,54g.
Frühstück: Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Sadia Calabresa, Alface, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Sonda Ameixa Vermelha. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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abreuzinhaca's Gewichtsverlauf
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