Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 8,75g | Eiw: 14,56g | Kohlh: 85,62g.
Frühstück: Pisang Goreng. Mittagessen: Sambal Goreng, Sup Kubis, Nasi Putih, Cumi Goreng. Abendessen: Sambal Goreng, Sup Kubis, Cumi Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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°•°•°•°☆alviah☆°•°•°•°•°'s Gewichtsverlauf
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