Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
|
84,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
217 kcal
|
Fett: 8,04g | Eiw: 9,96g | Kohlh: 27,12g.
Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ysmnn09's Gewichtsverlauf
|