Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
|
92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2366 kcal
|
Fett: 93,63g | Eiw: 140,42g | Kohlh: 244,30g.
Frühstück: Картофель Отварной, Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления с Говяжьим Бульоном, Куриное Филе. Mittagessen: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Куриное Филе, Красная Цена Рожки. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Творог 5%, Яичный Желток, Картофель Отварной, Красная Цена Вермишель с Куриным Бульоном, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкие Шоколадные Конфеты, Майонез. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ya.musa's Gewichtsverlauf
|