Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
|
71,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
810 kcal
|
Fett: 26,68g | Eiw: 36,11g | Kohlh: 107,76g.
Frühstück: Киприно Сыр Полутвёрдый, Кофе с Молоком. Mittagessen: Квашеная Капуста, Рублевский МПЗ Сосиски Сливочные. Abendessen: Каждый День Цветочный Мед, Чай, Сельдь Соленая, Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Sonstiges: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Увелка Гречневая Каша на Воде. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|