Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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75 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2390 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 135,96g | Kohlh: 272,02g.
Frühstück: Marmellate e Conserve, Tre Mulini Fette Biscottate. Mittagessen: Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Parmigiano Grattugiato, Tre Mulini Fusilli. Abendessen: Parmigiano (in Pezzi), Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Pane Bianco, Calvé Senape, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Esselunga Torta Fresca della Nonna, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Kinder Fetta al Latte. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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