Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2013
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67,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 202,92g.
Frühstück: Johnsonville Vermont Maple Syrup Breakfast Sausage, Water, Watermelon, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal, Sprite Sprite Zero (Can). Abendessen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hunt's Original Tomato Sauce, Beef Meatballs, Great Value Rigatoni Pasta. Snacks/Sonstiges: Water, Water, Crystal Light On The Go Raspberry Ice Sugar Free Soft Drink Mix, Water, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Water. mehr...
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2021 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 16,3 kg pro Woche
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Brittney0808's Gewichtsverlauf
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