Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 167,02g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Активия Йогурт, Груша, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Mittagessen: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Бефстроганов, Перловка Отварная, Ярмарка Нут Вареный. Abendessen: Суп Грибной, Карат Сыр Творожный Violette, Ржаные Хлебцы. mehr...
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1541 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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julsmor's Gewichtsverlauf
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