Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 56,90g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 148,10g.
Frühstück: Aldi Zoetjes, Pickwick Rooibos Thee, AH Volle Yoghurt. Mittagessen: Witte Boterham, Blue Band Goede Start, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Smeerkaas. Abendessen: Ella Roomyoghurt met Vruchten, Aldi Grootmoeders Gehaktbal, HAK Bruine Bonen. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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fenniewezeman's Gewichtsverlauf
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