Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
|
68,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 24,31g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 107,92g.
Frühstück: Клубника, Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: Помидоры, Морковь, Куриная Печень. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Клубника, Свежее Завтра Творог 1,8%. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Стрекозэлла's Gewichtsverlauf
|