|
вот и отёк спал
|
62 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 28,51g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 111,78g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Акконд Конфета Отломи. Abendessen: Фунчоза, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Тушеная капуста. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Ромашка. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YaninaTar's Gewichtsverlauf
|