Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 102,76g.
Frühstück: Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Печенье к Чаю, Кофе, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Яичный Омлет, Майонез, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Чай, Зефир в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Milana.gm's Gewichtsverlauf
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