Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
|
90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 60,70g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 127,69g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Майонез Провансаль, Белебеевский Сыр Купеческий, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: KDV Конфета Glaze, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pipa_lina's Gewichtsverlauf
|