Lihapulkka's Notizen, 24 Dez 20

Kolmannenkin kerran jälkeen näytti samaa, aito hämmästys ja vahva epäilys vaa'an pattereista, mutta taidanpa vaihtaa vasta uuden vuoden jälkeen:)..näillä mennään sinne asti..Hyvää Joulua!!
101,4 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2020:
4209 kcal Fett: 122,42g | Eiw: 173,59g | Kohlh: 331,48g.   Frühstück: Arla Gouda 17%, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Joulutorttu, Fazer Moniviljapatonki, Snellman Kevyt Meetvursti, Vaasan Tumma Joululimppu. Mittagessen: Karl Fazer Maitosuklaa, Nestlé Aino Vadelmasuklaa , Piparkakku, Maitosuklaa, Kermavaahto, Luumukiisseli, Oolannin Valkosipuliperunat, Karjalanpaisti, Silli, Saarioinen Rosolli. Abendessen: Kalkkunanliha, Monijyväleipä, Kypsennetty Lohi, Koskenkorva Viina. Snacks/Sonstiges: Karhu Olut, Rommi. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
eikö olekin jännä. :) mä kans ihmettelin ja ajattelin että nyt täytyy vaihtaa patterit. Ei muuttunu paino vaihdon jälkeen.  
28 Dez 20 vom Mitglied: 75pp

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lihapulkka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.