Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 50,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3549 kcal
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Fett: 151,12g | Eiw: 158,62g | Kohlh: 397,76g.
Frühstück: Brownie, Queijo Branco, Bauducco Torrada Integra, Cheesecake, Melão Amarelo, Mamão Papaia, Abacaxi, Banana Prata, Seara Presunto Cozido, Sadia Peito de Peru Light, Ovo, Pullman Pão Integral Original. Mittagessen: Kibon Sorvete Zero Açúcar , Starbucks Bolo Red Velvet, Salada Verde Mista, Salmão no Forno ou Grelhado, Purê de Batata Baroa. Abendessen: Lacta Bis Black, Belive Brownie Chocolate Zero Açúcar , Pullman Pão Integral Original, Seara Presunto Cozido, Nestlé Iogurte Neston, Morangos, Club Social Integral Tradicional, Turma da Mônica Maçã. Snacks/Sonstiges: Nestlé Cookie Chocolate, Yoki Amendoim, Lacta Bis Black, Globo Biscoito de Polvilho, Nestlé Kit Kat White. mehr...
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konstantes Gewicht
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gigiolcosta's Gewichtsverlauf
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