Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 35,68g | Eiw: 35,12g | Kohlh: 117,38g.
Frühstück: Яшкино Печенье Сдобное Воздушное Суфле, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Цикорий с Молоком, Брюкке Сарделька с Сыром. Mittagessen: Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Чай с Сахаром, Пиканта Баклажаны по Домашнему , Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Чай с Сахаром, Штолле Кулебяка с Мясом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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