weigh in before Xmas, hoping to be good! merry Christmas everyone 🌲☃️
74,5 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2020:
929 kcal Fett: 13,70g | Eiw: 36,95g | Kohlh: 165,92g.   Frühstück: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk. Abendessen: Co-Op White Demi Baguette , Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Go Ahead! Crispy Slices - Raspberry. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Well done! Merry Christmas 😊 
24 Dez 20 vom Mitglied: Nutricali

     
 

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amcq1982's Gewichtsverlauf


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