Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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121,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2331 kcal
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Fett: 158,43g | Eiw: 122,02g | Kohlh: 121,89g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo Mexido, Abacate. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozido, Peito de Frango. Abendessen: Vatapá. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mateus Mour's Gewichtsverlauf
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