Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 93,11g | Kohlh: 119,52g.
Frühstück: Кофе, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Галичина Кефир 2,5%, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Булкин Хлебец Зернятко. Abendessen: Novus Печень Трески, Хлеб Бородинский, Просекко, Соевый Соус, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Салат Айсберг, Злагода Сливки 10%, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Сушка1985's Gewichtsverlauf
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