Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 58,80g | Eiw: 66,48g | Kohlh: 115,11g.
Frühstück: Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca, Queijo Branco. Mittagessen: Bisteca de Porco Grelhada, Aurora Linguiça Calabresa, Lentilhas Cozidas, A Granel Brócolis Refogado. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Banana Prata, Maçã. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Naty ilha's Gewichtsverlauf
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