Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 25,03g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 179,40g.
Frühstück: 밥, 하림 하림 닭가슴살 바. Mittagessen: 오뚜기 컵누들 우동맛. Abendessen: 밥, 하림 닭가슴살 Real바 블랙페퍼. Snacks/Sonstiges: 매일 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초콜릿, 귤, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 그린티. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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