Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2803 kcal
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Fett: 104,06g | Eiw: 124,15g | Kohlh: 350,98g.
Frühstück: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Frijoles Refritos, Nopales, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Yemina Sopa de Coditos , Pizza de Pepperoni (36 Cm), Neptuno Filete de Pescado Empanizado, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Lechuga. Abendessen: Tamal. Snacks/Sonstiges: Melón , Fresas, AdeS Leche de Soya, Svetia Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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