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64,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 15,00g | Eiw: 27,28g | Kohlh: 137,43g.
Frühstück: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), ABC Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Tempe Rebus, Pepaya, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pepaya. mehr...
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1644 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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reveluv407's Gewichtsverlauf
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