Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 117,51g | Kohlh: 228,41g.
Frühstück: Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Дон Густо Пшено, Подсолнух, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Кокосовое Масло, Egg White, Strawberries, Дикси Киви. Mittagessen: Петелинка Печень Куриная. Abendessen: Красная Икра Терпуг, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Snacks/Sonstiges: Banana, Myprotein Сывороточный Протеин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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