Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 63,13g | Eiw: 33,14g | Kohlh: 234,70g.
Frühstück: Щелковохлеб Булочка Тирольская, Форнакс Булочка с Клубникой, Чай, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Чай, Морс Клюква, Имбирь, Лимон. Abendessen: Елисей Торт Наполеон , Принцесса Ява Чай Зелёный, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Мандарины, Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Морс Клюква, Имбирь, Лимон, Магнит Банан. mehr...
|
|
1507 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 36 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария-мария-'s Gewichtsverlauf
|