Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
|
56,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 55,43g | Eiw: 110,82g | Kohlh: 88,78g.
Frühstück: Jus Jeruk Nipis, Chia Seed, Tomat, Pakcoy, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, KFC Dada Ayam. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rrahelsyah's Gewichtsverlauf
|