Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 119,92g | Kohlh: 133,53g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриный Бульон, Курица Вареная. Abendessen: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Избенка Сырники Творожные 5%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Tabletochk@'s Gewichtsverlauf
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