Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 38,21g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 163,42g.
Mittagessen: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Сырой Овощ, Грудка Индейки, Тушеные Овощи. Abendessen: Мандарины, Милава Творог 4%, Сырой Овощ, Грудка Индейки, Сыр Адыгейский, ВкусВилл Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб , Ого Хрустящие Хлебцы. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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