Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 54,82g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 197,69g.
Frühstück: 귤, 떡국, 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 쌀밥, 시금치된장국, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Abendessen: 사과4/1쪽, 오뎅꼬치, 떡볶이떡, 새우 튀김, 오징어튀김, 구운계란, 돼지고기김치볶음, 쌀밥, 바나나. Snacks/Sonstiges: 아몬드. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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